男性养生：男性夏季吃番茄的防晒功效

23岁的女性如何用饮食调理身体
　　番茄红素、类黄酮等多种抗氧化物，对保持皮肤的青春极为重要，而且具有预防癌症和预防心血管疾病的保健作用。深绿色的叶菜每天最好食用。摄取充足的钙：女性比男性更容易受到骨质疏松的威胁，牛奶、酸奶和奶酪、豆腐、芝麻酱，还有绿叶蔬菜，都是膳食钙的好来源。奶类不仅含钙量。

吃了烂水果怎么办
　　功能517.提醒：饭后别做八件事518.给工作繁忙女性的几点建议519.按摩椅一次只坐能20分钟520.起床20分钟后再刮胡子521.吃了酸的不要马上刷牙522.有害男性健康的坏习惯！523.三类药不能热水送服524.建议：别在商场里吃东西525.枸杞子养生但别乱吃526.床位的摆放。

四肢无力吃什么好
　　夏季养生：心静自然凉夏季炎热潮湿，人难免心生烦躁，各种夏季疾病也开始衍生。心静自然凉，夏季最要防止心情烦躁。另外，在饮食上，应格外清。番茄汤烧好待冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于男子。4、最佳肉食鸭肉：切莫以为夏季只宜吃清淡食。

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　　干燥：冬季皮肤大敌皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保。防晒：选择指数不太高的防晒霜在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线UVB和UVA减弱，但紫外线还是造成皮肤老。

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怎样治脚冻
　　也有不少男性饱受其苦，医学上称为“雷诺氏症候群”Raynaud'；sDisease。西医说：心血管功能弱手脚冰冷与心脏血管有很大的关系。。DO涂上SPF15的防晒霜防晒可是一年四季都要做的美容“功课”。Don’t任凭压力缠身女性担当的社会角色多，压力可想而知。但是，最好还。